C’è un trattamento di medicina estetica che dura solo pochi secondi al giorno, ha un budget ridotto, non richiede appuntamenti dallo specialista e ha alle spalle decenni di evidenze scientifiche. Si chiama protezione solare SPF.
Per questo, da oggi, in tutti gli ambulatori BTX Bar è disponibile Free Sunscreen, un dispenser gratuito di crema solare a disposizione di pazienti e visitatori, dal design inconfondibile in puro stile BTX Bar. Perché la medicina migliore – anche per la propria pelle – è quella che previene.
La crema solare non serve solo in estate
È uno dei falsi miti più duri da sfatare. Molte persone applicano la protezione solare solo in spiaggia o durante i mesi estivi pensando che il sole sia più dannoso nelle giornate calde.
La luce solare è il motore della vita sul pianeta ed è responsabile di numerosi benefici per l’organismo: stimola la sintesi della vitamina D (fondamentale per le ossa e il potenziamento del sistema immunitario), favorisce il rilascio di serotonina ed endorfine migliorando l’umore, regola i ritmi circadiani conciliando il riposo notturno e ha un’azione antinfiammatoria e battericida, utile a mitigare alcune infiammazioni cutanee.
Ma le radiazioni ultraviolette (UV) hanno anche delle ricadute negative. I raggi UVA, il 95% dei raggi che raggiungono la terra, sono anche “killer silenziosi” responsabili del fotoinvecchiamento e del melanoma. Capaci di penetrare in profondità nel derma, attraversano le nuvole e perfino i vetri delle nostre abitazioni e non hanno alcun legame con la temperatura. L’intensità dei raggi è maggiore quando il sole è più alto nel cielo, generalmente tra le 11 e le 15, indipendentemente dal calore percepito. Ecco perché è importante proteggersi anche nelle giornate più fresche.
I raggi UVB costituiscono la restante parte (5%) dei raggi solari, hanno una lunghezza d’onda minore, penetrano nell’epidermide e sono responsabili di scottature, eritemi e cancro della pelle.
La pelle è dunque esposta quotidianamente a un danno cumulativo che può favorire rughe, macchie cutanee, perdita di elasticità, alterazioni del collagene e melanomi.
Per questo motivo, le principali società scientifiche dermatologiche raccomandano l’uso quotidiano di una protezione solare ad ampio spettro (almeno 30 SPF), indipendentemente dalla stagione, soprattutto per il viso e le aree fotoesposte.
SPF: il miglior alleato dei trattamenti estetici
Puoi avere la skincare più costosa del mondo, puoi fare PRX, biostimolazione, laser, filler o Botox… Ma se esci senza SPF, non ti stai occupando della salute della tua pelle.
Proteggere la cute dall’esposizione ai raggi UV significa contribuire a preservare i risultati ottenuti, ridurre il rischio di discromie e sostenere i naturali processi di rigenerazione cutanea.
Tra i fattori davvero decisivi per il buon funzionamento di una crema solare non c’è il prezzo, ma il suo fattore di protezione e come viene usata. Il valore di SPF indica il livello di protezione dai raggi UVB, responsabili di eritemi e scottature, ma da solo non basta: è importante scegliere una protezione ad ampio spettro, capace di schermare anche dai raggi UVA, più coinvolti nel fotoinvecchiamento, nelle macchie e nella perdita di elasticità cutanea. Conta poi il fototipo: una pelle molto chiara, con occhi chiari o tendenza a scottarsi facilmente, avrà bisogno di una protezione più alta e costante rispetto a una pelle più scura, che comunque non è immune dai danni solari. Altro punto spesso sottovalutato è la quantità: applicarne poca riduce drasticamente l’efficacia del prodotto, anche quando l’SPF dichiarato è elevato.
Un bicchierino da “shot” (due cucchiai) di crema solare è sufficiente per tutto il corpo, con una quantità pari a una moneta da cinque centesimi solo per il viso.
Infine, la crema solare funziona solo se viene usata con regolarità: per raggiungere l’efficacia dichiarata, il prodotto va applicato abbondantemente e riapplicato ogni 2 ore (o dopo il bagno e un’eccessiva sudorazione).
La migliore protezione non è necessariamente la più costosa, ma quella giusta per la propria pelle, applicata bene e con costanza.
Free Sunscreen: la stazione per la salute della tua pelle
Con il progetto Free Sunscreen – Abbronzati responsabilmente, BTX Bar vuole sensibilizzare pazienti e visitatori sull’importanza della prevenzione dei tumori cutanei e delle conseguenze del photoaging.
Non è una promozione, ma un invito a trasformare la protezione della pelle in un’abitudine quotidiana. Perché la prevenzione è – da sempre – il miglior investimento di salute.